Εσωστρεφείς, θα αγαπήσετε αυτή την πρόκληση 30 ημερών

Κάποιοι από εμάς απλώς προτιμούν κάνουμε πράγματα μόνοι μας , ενώ κάποιοι από εμάς θα θέλαμε να είμαστε καλύτεροι στο να είμαστε μόνοι αλλά δεν ξέρουμε πώς. Κάνοντας πράγματα χωρίς παρέα όπως βγαίνοντας για δείπνο μπορεί να ακούγεται περίεργο στην αρχή, αλλά μόλις κάνετε το βήμα, θα εκπλαγείτε που μπορεί να σας αρέσει πραγματικά. Αν θέλετε να αποκτήσετε περισσότερη ανεξαρτησία και να αισθανθείτε πιο άνετα με το να είστε μόνοι σας, έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα δραστηριοτήτων ενός μήνα για να κάνετε μόνοι σας. Βγείτε λοιπόν από τη ζώνη άνεσής σας και δοκιμάστε την πρόκληση των 30 ημερών μόνοι μας.

Ημέρα 1: Διαβάστε ένα βιβλίο στο αγαπημένο σας καφέ.

Ημέρα 2: Μαγειρέψτε ένα φανταχτερό δείπνο για έναν.



Ημέρα 3: Πηγαίνετε για τρέξιμο ή βόλτα.

Ημέρα 4: Παρακολουθήστε μια τηλεοπτική σειρά με ένα ποτήρι κρασί ή ένα φλιτζάνι τσάι.

Ημέρα 5: Ψήστε μόνοι σας το αγαπημένο σας γλυκό.

6η μέρα: Γράψτε σε ένα ημερολόγιο.

7η μέρα: Δοκιμάστε ένα μάθημα γυμναστικής που δεν έχετε ξανακάνει.

Ημέρα 8: Ακούστε μουσική και χρώμα σε ένα βιβλίο ζωγραφικής για ενήλικες .

Ημέρα 9: Πήγαινε για ψώνια.

Ημέρα 10: Εξερευνήστε την πόλη σας.

Ημέρα 11: Παρακολουθήστε ένα εργαστήριο ή σεμινάριο της επιλογής σας.

Ημέρα 12: Πηγαίνετε στον κινηματογράφο.

Ημέρα 13: Χαλαρώστε σε ένα πάρκο ή στην παραλία.

Ημέρα 14: Δείτε ένα μουσείο.

15η μέρα: Περιποιηθείτε τον εαυτό σας στο σπίτι ή περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε ένα σπα.

Ημέρα 16: Δοκιμάστε ξεδιάντροπα επιδόρπια σε ένα αξιόλογο αρτοποιείο.

Ημέρα 17: Δείτε μια θλιβερή ταινία στο σπίτι.

Ημέρα 18: Χαρίστε στον εαυτό σας δείπνο.

Ημέρα 19: Δείτε ένα συγκρότημα ή DJ.

Ημέρα 20: Παραγγείλετε το αγαπημένο σας φαγητό σε πακέτο.

Ημέρα 21: Κάντε μια λίστα με τις υποχρεώσεις και τους στόχους.

Ημέρα 22: Χαλαρώστε και κάντε ένα σόλο χορευτικό πάρτι.

Ημέρα 23: Σκέπτομαι.

Ημέρα 24: Πειραματιστείτε με τα μαλλιά ή το μακιγιάζ σας.

Ημέρα 25: Αγοράστε ένα σωρό από τα αγαπημένα σας περιοδικά και διαβάστε τα.

Ημέρα 26: Δοκιμάστε α DIY .

Ημέρα 27: Αφεθείτε στις αγαπημένες σας λιχουδιές και κάντε ένα πάρτι για τσάι.

Ημέρα 28: Δείτε ένα τοπικό φεστιβάλ.

Ημέρα 29: Ξυπνήστε νωρίς και δείτε την ανατολή.

Ημέρα 30: Ταξιδέψτε κάπου.